Как приучить ребенка к спорту?


Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоровым и крепким. Сделать спорт частью жизни малыша – непростая задача и требует ежедневной работы. Сюда входит: 

  •     ✓ Распорядок дня. Не обязательно жесткий, но ребенок должен понимать, когда вставать/ложиться спать, времени должно хватать и на занятия, и на отдых. 
  •     ✓ Прогулки. Свежий воздух в компании семьи и друзей имеет замечательный эффект. Улучшается и настроение и иммунитет. 
  •     ✓ Правильное питание. Ребенок тратит больше энергии, соответственно, питание должно отвечать всем запросам малыша. 
  •     ✓ Подвижные игры. Сделать спорт привычкой помогут простые ежедневные семейные ритуалы, которые будут заряжать бодростью и любовью к спорту. 

Ну и, конечно же, спортивные секции, которые помогут ребенку с головой окунуться в мир спорта, привыкнуть к дисциплине и найти новых друзей. Скорее записывайтесь на занятия по самбо и гимнастике и наши педагоги ответят на все, интересующие Вас вопросы! Мы ждем Вас!

--->
.

Детские центры в Санкт-Петербурге

пр.Металистов: 8 (921) 958-16-07
пр.Богатырский: 8 (921) 907-20-49
Мурино Петровский б-р: 8 (911) 926-73-06

Политика конфиденциальности 2019. Вся представленная на сайте информация, касающаяся цен носит информационный характер и не является публичной офертой.